COURS COLLECTIFS
Aquabiking kiné performance
Nous avons mis au point au cours des dernières années un programme d’entraînement sur aquabike que nous avons appelé « Aquabiking Kiné Performance »
Aquagym kiné santé
Les cours d’aquagym sont des cours collectifs de 11 personnes maximum dans un bassin de 35m² dans une eau à 32-34°. La profondeur du bassin varie entre 1m25 et 1m35.
Aquatraining
L’Aqua Training est une séance de 45 minutes réunissant l’AquaBike, l’AquaGym dynamique,et AquaTrampoline.
Gym « Ecole du dos »
Une gymnastique de kinésithérapeute qui respecte mais dynamise le système articulaire, qui entraîne et tonifie les muscles du corps entier. Cette gymnastique est un moyen efficace reconnu pour limiter le mal de dos.
Pilates
Une gymnastique de kinésithérapeute qui respecte mais dynamise le système articulaire, qui entraîne et tonifie les muscles du corps entier. Cette gymnastique est un moyen efficace reconnu pour limiter le mal de dos.
Pilates étirements
A compléter